姿勢改善

スマホを見てると首・背中が丸まり硬くなりますよねぇ～。なるべく、丸まらないようにしているのですが、ゲームなんかに集中すると丸まっちゃいますよね。 ストレス、デスクワーク、スマホなどただでさえ「猫背」になりやすい現代社会。さらに新型コロ...